فشار خون بالا یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامتی در جهان است که می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی، سکته و مشکلات کلیوی شود. برخی مطالعات قدیمی‌تر پیشنهاد می‌کردند که فرزند اول بودن ممکن است خطر فشار خون بالاتر را افزایش دهد، اما یک بررسی جامع جدید این ایده را رد می‌کند.

در این مطالعه که بر اساس تحلیل ۱۳ مقاله علمی از سال‌های ۱۹۸۹ تا ۲۰۲۳ انجام شده، بیش از ۱ میلیون نفر (۴۶۶ هزار فرزند اول و ۶۴۶ هزار فرزندان بعدی) بررسی شدند. این تحقیقات عمدتا از اروپا، آسیا و آمریکا بودند و شامل کودکان، نوجوانان و جوانان می‌شد. نتیجه اصلی: تفاوت میانگین فشار خون سیستولیک (SBP) بین فرزند اول و دیگران فقط ۰.۲۸ میلی‌متر جیوه بود، و برای فشار خون دیاستولیک (DBP) ۰.۳۳ میلی‌متر جیوه – که هیچ‌کدام معنادار و مهم نیستند. حتی وقتی محققان بر اساس سن، مکان جغرافیایی یا نوع مطالعه (مانند مقطعی یا طولی) بررسی کردند، هیچ تفاوتی پیدا نشد.

این یافته‌ها با روش‌های آماری پیشرفته مانند متاآنالیز بیزی تایید شدند و نشان دادند که فرضیه تاثیر ترتیب تولد بر فشار خون، پایه علمی قوی ندارد. به جای آن، پزشکان توصیه می‌کنند روی عوامل قابل کنترل تمرکز کنید: رژیم غذایی سالم، ورزش منظم، کنترل وزن، ترک سیگار و بررسی منظم فشار خون از سن ۳ سالگی. این کار می‌تواند از بروز فشار خون بالا در کودکان و بزرگسالان جلوگیری کند.

در نهایت، این پژوهش به ما می‌گوید که ترتیب تولد یک ریسک غیرقابل تغییر نیست و نباید باعث نگرانی شود – تمرکز روی سبک زندگی سالم کلید اصلی است!