منیزیم و سلامت رگ‌ها
https://cvrc.tums.ac.ir//رخدادهای-علمی/منیزیم-و-سلامت-رگ‌ها
مکمل خوراکی منیزیم ممکن است تا حدودی از ضخامت دیواره شریان بکاهد و در دوزهای بالاتر، عملکرد پوشش داخلی رگ را بهتر کند. اثر آن روی سفتی شریان و فشار خون هنوز روشن نیست و شواهد کلی ضعیف است. منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان بدن است و در بیش از ۳۰۰ واکنش آنزیمی نقش دارد. ازجمله تنظیم انقباض عضله صاف رگ و کمک به تولید نیتریک‌اکسید در پوشش داخلی رگ (اندوتلیوم). کمبود آن با استرس اکسیداتیو، التهاب عروقی و حتی کلسیفیه شدن دیواره رگ ارتباط دارد. به همین دلیل سال‌هاست این پرسش مطرح است که آیا ق
